Un insegnante ha chiesto agli studenti di portare in classe un sacchetto di patate.
Disse loro di separare una patata per ogni persona che li aveva feriti o che in qualche modo aveva causato loro dolore. Poi dovevano scrivere il nome di ogni persona su ogni patata e metterle nel sacchetto.
Cominciarono a pensare, a ricordare e a scrivere una per una le persone che avevano fatto loro del male… Alcune borse sono diventate molto pesanti!
Il compito successivo era quello di portare con sé l sacco di patate per una settimana, ovunque andassero. Con il tempo le patate andavano a male ed era una seccatura portare sempre con sé il sacchetto e sentire la puzza.
Inoltre, la preoccupazione di non dimenticarlo da qualche parte li ha portati a non prestare attenzione ad altre cose importanti per loro.
E così gli studenti hanno capito la lezione che portarsi dietro i dispiaceri è dannoso come portarsi dietro le patate marce.
Quando diamo importanza a problemi irrisolti o a promesse non mantenute, i nostri pensieri si riempiono di tristezza, aumentando lo stress e rubando la gioia.
Perdonare e lasciare andare questi sentimenti è l’unico modo per riportare la pace e la calma.
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