il gelato


chi mi sa confermare se quanto ho letto è vero?

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io ho sempre creduto il contrario… beata ignoranza…

ho scoperto ieri che per mantenere bassa la glicemia F297076

occorre evitare i gelati alla frutta che contengono maggiore quantità di zuccheri, e preferire i gusti  a base di 

cioccolato o di creme varie piu’ ricchi di grassi… e con meno zuccheri

…………….smileperplesso

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